Search

מה אנחנו באמת רוצות כשאנחנו מתאפרות ?

חשבת על זה פעם? מה את באמת רוצה כשאת עומדת מול המראה ומתחילה להתאפר?



אני מאמינה שאיפור הוא עניין רגשי. זה לא סתם למרוח מייקאפ על הפנים או להוסיף קצת צבע. איפור משפיע עלינו. הוא מגיע מסיבה פנימית כלשהי. מרצון, תחושה, רגש או מחשבה, הוא מגיע מתוך משאלה ל.... (תשלימי לבד)




אז מה המשאלה שלך? לאהוב את המראה שלך? להרגיש בטוחה בו? לצאת אל יום חדש עם אנרגיות צבעוניות? לשדר מקצועיות, רשמיות, קלילות או סקרנות?

מה הרצון שלך כשאת עומדת מול המראה? חשבת על זה פעם?


איפור הוא עניין רגשי ואם ניתן לו מקום של כבוד- נגלה עולם של העצמה אישית.


אני קוראת לגישה שלי "איפור אוהב".

איפור אוהב הוא כזה שבא מתוך אהבה עצמית או מתוך רצון לחזק את האהבה הזאת. או שניהם ביחד- זה תמיד טוב. אבל איפור הוא כלי למסע של גילוי עצמי, של פיתוח הערכה עצמית ופיתוח דימוי גוף חיובי. כאשר כמובן- הוא מגיע מתוך גישה נכונה, בזמן הנכון, בכמות הנכונה ובהתאמה אישית.


אחד מעקרונות הגישה הזאת הוא: אהבה עצמית ללא תנאי. איפור לא יכול להיות תנאי לאהבה עצמית. זו לא הדרך לאהוב את עצמנו ואפילו להיפך. כשאיפור הוא תנאי- הוא מייצר ניכור ותחושת שנאה כלפי מה שמסתתר מתחת... תחושה של: "אני יפה רק אם אני מאופרת.." או "אני נראית כל כך רע, שאני חייבת איפור כדי להיראות טוב.." נכון שהתחושות האלו הרסניות? איפור בהחלט יכול לעזור לחזק את האהבה העצמית, אבל הוא לא יכול להיות לבד. קודם כל צריך למצוא בעצמנו נקודות טובות, נקודות של אור ויופי. יש כאלו בכל אחת ! ורק אז- להתחיל בהתמקדות באיזור שאותו אנחנו באופן מיוחד אוהבות.

אבל מהי אהבה עצמית. ולמה היא בסיסית לאיפור אוהב ? אהבה עצמית מתחלקת לשניים: 1. לתת אהבה לעצמי: עם החולשות והחוזקות, עם הכשרונות והכשלונות. לקבל את עצמי ולכבד את עצמי. יש בי המון טוב, ואני אנושית- כמו כולן. ז ה בסיס בשביל שאוכל לאהוב אחרים וגם לקבל אהבה- להיות אהובה. 2. לתת אהבה לגוף שלי: בטיפוח, בדאגה לצרכים החיוניים שלו, בתשומת לב לבריאות, לחוסן הנפשי. בעזרת תזונה, שתייה, פעילות גופנית ודאגה למצב רוח חיובי :) עוד לפני שאני מתייחסת לאיך הגוף שלי נראה- אני קודם נותנת אהבה למיכל שלי. דלק. נותנת לו את הצרכים שלו כדי שימשיך לשאת אותי בטוב ובאנרגיות חיוביות. אחרי זה- יבוא טיפוח היופי. מסכימות איתי שזו גישה אחרת?

אני מזמינה אותך לנסות את הכלים האלו, לחזק את האהבה העצמית שלך ולגלות עולם איפור שמעצים ומשמח! תנסי, מקסימום תהני :)

שלך באהבה, תהילה

מלמדת נשים לאהוב את עצמן בעזרת איפור, טיפוח אישי ופיתוח דימוי גוף חיובי .



24 views0 comments

Recent Posts

See All